現在に生きる それは、私たちを特定の場所に存在させる、または特定の場所に存在させる時間を味わうことを意味します 。たとえそれを過小評価することもありますが、私たちが現在行っているすべてのことは、私たちの個人的な荷物になります。現在は指の間で息をするときです。今日あなたは種をまき、明日は刈り取ることになります。
現在に生きる それは、あらゆる状況を認識し、それに直面し、あらゆる瞬間に永遠の自分を見つけることを意味します。不注意な人々は、他の領域を調査しながら、自分たちの機会の島に立ったままになります。他に領土はありません。これ以外の人生はありません。
現在は指の間で息をする時間であり、時々私たちは、次のことを考えてそれを見逃してしまうことがあります。 未来 それは私たちを、そして私たちが私たちを鎖で繋ぐ力を与えた過去を苦しめます。
2 人の僧侶が祈っています。1 人は心配しているように見え、もう 1 人は微笑んでいます。前者は後者にこう尋ねます。「あなたが幸せなのに、私たちは二人とも同じ時間だけ祈っているのに、どうして私が苦しみながら生きていることがあり得るのですか？」するともう一人は、「ほら、あなたはいつも何かを求めるために祈っているのに、私は感謝するために祈るだけですよ」と答えます。
永遠は瞬間でできている
物理的な寸法は理解していますが、 時間 瞬間の連続を表すのは難しいですが、私たちは人生が今であることを知らなければなりません。 人生が「今」ではない瞬間はこれまでも、そしてこれからもありません。
人生はこの場所以外にはなく、この時間以外にもありません。
-ウォルト・ホイットマン-
現在はあまりにも儚いので、今読んだこの文章はすでに過去に変わっています。そして、目の前にあることに対処するために五感に集中するのではなく、次の週末に何をするかを考えるときに私たちが投影するのが未来です。 現在だけが、私たちの行動や決断によって変えることができるという素晴らしい利点があります。
過去のことを考えすぎたり、未来のことを心配したりして時間を無駄にしているうちに、私たちの現在は指の間で消え去っていきます。 私たちは立ち止まって、思い出への愛着のせいでどれだけ多くのことを恋しく思っているかについて考えるべきです。 過去 あるいは将来への不安から。
私たちは常に生きる準備ができていますが、決して生きません。
-ラルフ・ワンド・エマーソン-
私たちが経験するすべてのことに存在し、経験したすべての瞬間に感謝します
私たちの幸せが主に思い出を振り返ることで構成されているとしたら、 期待 私たちは現在の瞬間を漠然としか認識していません。 したがって、私たちは現状について限定的な認識を持ち続けることになるでしょう。 実際には、私たちはたくさんのことを楽しみ、そこから学ぶことができますが、それでも私たちは過去を振り返ったり、前を向いたりする習慣があります。
未来と 過去 それは私たちを現在に対して受け入れにくくさせます ;私たちは本当に現実を生きているのかを自問し始める必要があります。現在は一息の時です。今日は永遠に思えますが、明日は儚いものになります。
私たちの中に存在してください 現実 私たちは人生を通じて、現在に関係のない考えを自由にコントロールして生きているので、それには練習が必要です。 私たちが今持っているものに感謝することは、私たちの日常生活を構成する何千ものニュアンスを完全に認識するための第一歩です。 すでに起こったこと、またはまだ起こっていないことについて考えると、そのニュアンスが私たちから逃げてしまいます。
感謝は心の記憶です。
-老子-
過去や未来を気にせずに今を生きる
起こったことについては誰もが怒るかもしれませんが、なぜもう存在しないことについて怒り続けるのでしょうか？ あらゆる形で現在を生き、それらに感謝してください。
健康な心と体の秘訣はまさに、過去について不平を言わず、未来について心配せず、問題を予想しないことです。むしろ、私たちは今この瞬間を静けさと知恵をもって生きなければなりません。
過去に留まらず、未来を夢見ず、今この瞬間に心を集中させてください
-ゴータマ仏陀-
