人生における幸福はただ一つ、愛することと愛されることです。ジョルジュ・サンドというペンネームで知られる小説家で劇作家のアマンティーヌはそう語る。この二元性の下で、私たちは他の人たちと、その人が誰であるかだけでなく、一緒にいるときに彼らが私たちをどんな人間にするかによって絆を結びます。しかし、愛が幸福に結びつくためには、私たちは最も完全な真実性をもって正しく愛さなければなりません。愛することを学ぶ方法を見てみましょう。
愛という言葉は私たちの言語で広く使われています。それは、人間が経験する最も重要な感情の一つであり、深い愛情と関係がある、卓越した愛に関連しています。 アタッチメント そして誰かに対して感じる献身的な気持ち。
愛するということには、世界中の人の数だけ複数の概念があります。しかし、単純な概念を超えて、私たちは愛する方法を知っているのでしょうか？すべては、私たちが何らかの困難を抱えていることを示しているように見えます。たとえ私たちが困難を抱えていないと思っていても 愛を改善し、成長させ続けることはいつでも可能です 。それでは、この美しいトピックをさらに深く掘り下げてみましょう。
私たちは愛する方法を知っていますか？
ほとんどすべての人は、愛する方法を知っていると思っています。彼らは自分が経験した感情で十分だと信じており、それを忘れています。 真実 愛 庭の手入れをするようなものです 。花が成長し続けるように、毎日水をやり、雑草を取り除き、世話をする必要があります。
誘惑から逃れられる人は誰もいません。でも愛はそれに抗えること 。愛する人と重要な問題について話し合い、健康的な境界線を確立し、幸福を促進して、それを一緒の生活に適用してください。
愛は芸術ですか？この考えを共有する人々は次のことを知っています 愛には知識と努力が必要です 。それとも、それは偶然に体験できる快感で、運が良ければ偶然遭遇するものなのでしょうか？ 『愛するという芸術』という本 エーリッヒ・フロム これについて正確に教えてくれます。それによって、たとえほとんどの人がそれをそう信じているとしても、愛は幸運以上のものであり、芸術であることを発見することができます。
それは人々が愛が重要ではないと考えているという意味ではありません。実際、私たちは皆、愛に飢えています。私たちは幸せな愛の物語と不幸な愛の物語を描いた映画をたくさん見ますし、愛について語る何百ものありふれた歌を聴きます...しかし、愛を学ぶべきだと考える人はほとんどいません。
最も純粋な形での愛は、喜びを分かち合うことです。彼は何も見返りを求めず、何も期待しません。それでどうして傷つくのですか？何も期待されていないときは、傷つく可能性はありません。何が届いても良いし、届かなくても良い。幸福とは、得ることではなく、与えることです。そうすれば愛することができるのです。
-和尚-
愛することを学ぶにはどうすればいいですか？
お金や名誉など、目に見える利益をもたらすものだけが学ぶ価値があるように思えます。では、私たちの魂にとって何が良いのかというと、どうでしょうか？愛することを学ぶことは可能でしょうか？感じてはいても触れられないものを学ぶことは私たちにとって有益でしょうか？
これは私たちの社会ではよくある状況であり、この記事のタイトルを読んだ人の多くは、次のことを考慮せずに読み続けるのはやめようと決めているでしょう。 愛は存在への答えです 。いかなる愛の理論も、人間の存在に関する人間理論から始まらなければなりません。
愛は態度であり、それ自体は継続性であり、衝動ではありません 。自己実現と自己啓発をしたいなら、愛することを学ぶことが必要です 健全な関係 .
愛を衝動だけに任せないように、エーリッヒ・フロムの著書『The Art of Loving』から抜粋した、愛することを学ぶための 5 つの秘密をリストします。
オリジナルであること
私たちは、完全に均質な世界の中で、自分たちがオリジナルであると信じているという幻想の下で生きています。私たちが順応するのは、人間関係に何ら変わりはないと考えているからです。しかし、私たちには、パートナーとの誠実さと誠実さから始まる、独自のタイプの関係を築く力があります。このようにして、私たちは完璧なカップルやロマンチックな理想に伴う制約や習慣から自分自身を解放します。
すべてを捧げる人を見つけて同じことをする
愛することは与えることです。私たちを喜びで満たす、活力、強さ、力に満ちた経験。限界を超えず、尊厳と敬意が保たれる限り。この視点を共有する人を選べば、お互いのベストを交換できるので素晴らしいことになるでしょう。
お互いを知りたいという欲求
私たちはお互いを知っていますが、お互いを知りません、とフロムは言います。私たちは他人のことを知っていると思っていますが、少なくとも完全にはわかっていません。私たちが生きるあらゆる経験は、何らかの形で私たちに影響を与えます。変化は唯一不変です。パートナーを知るという炎を生き続けることは、非日常の息吹です。
私たちが喜んで与えたり受け取ったりする愛の種類を区別する
愛にはたくさんの種類があります。私たちが何を提供し、何を受け取ることができるかを知ることは、私たちの関係に影響を与えます。比べものにならない 成熟した愛 そして気づいている。これが私たちの目標であるべきです。一つになっても二つのままである二つの存在。
カップルとして課題や対立を受け入れる
愛とは、争いがないことではなく、成長し、協力し合うための絶え間ない挑戦です。
愛を治す方法はただ一つ、もっと愛することです 。恋に失望したときに落胆するのではなく、自分の殻に閉じこもるのではなく、新しい人生のビジョンを持って将来に目を向けなければなりません。
愛は芸術であり、その過程で 創造性 配慮と信頼性が実を結ぶ 私たちが敬意と責任を持って喜んで与える限り。もっと愛することが、人生のあらゆる問題の解決策となる…
愛することはただ愛することではなく、何よりも理解することです。
-フランソワーズ・サガン-
