ルイーズ・ヘイの名言は、感謝、愛、癒しについて語っています。
ルイーズ・ヘイはアメリカの作家兼講演者でした 。彼女は個人の成長の母であり、自己啓発本の先駆者であると考えられています。彼の最も有名なベストセラーのうちの 2 冊は、 あなたの人生を癒すことができます (1994) e （1992年）。どちらも、前進し、成長し、より強くなるためには、自分自身を発見し、知る必要があるということを読者に明確に残します。彼らはまた、私たちの思考の力を悪用することがいかに危険であるかを警告します。
彼の個人的な哲学は、トラウマ的な幼少期と虐待を受けた青年期によって特徴づけられました。自尊心の低さに根ざした心の傷に満ちた旅だったが、時間をかけて彼は乗り越えることを学んだ 瞑想 ポジティブなアファメーションとさまざまなスピリチュアルな実践。
そのおかげで ルイーズ・ヘイは自分自身を愛することを学んだ 彼女が経験したトラウマ的な経験に対する憤りを捨て、彼女に多大な苦痛を与えた人々を許すこと。彼の文章は正直な鏡です。人生という時間を巡るエキサイティングな旅の中で彼が学んだすべてを伝えています。私たちの最も暗い瞬間への救命袋として保管すべき素晴らしい教訓。
ルイーズ・ヘイの名言
現在の大切さ
の
現在はチャンスです。
急いで生きたり、望むものに集中したり、かつて経験したことに囚われたりすると、今この瞬間を経験することができなくなります。ルイーズ・ヘイははっきりと言いました。喜び、変化する力は今日にあります。残りは単なる罪悪感か幻想です。
カタルシスとしての許し
許しはあなたのためのものです、なぜならそれはあなたを自由にするからです。それはあなた自身を解放することを可能にします
これは、私たちが毎日覚えておくべきルイーズ・ヘイのフレーズの 1 つです。 許す それは私たちを苦い思いや過去の鎖から解放するカタルシス的な行為です 。義務ではなく個人的な決定です。
許しは憎しみと憤りの命を救うものです。私たちを傷つけたものによって生じた憤りを打ち破り、癒す機会。
親の行動を理解する
もっと理解したいなら
これはおそらくルイーズ・ヘイの言葉の 1 つであり、あらゆる種類の関係に拡張することができますが、家族関係の分野で熟考するよう私たちを最も促すものです。親のことが理解できない場合には、このことを心に留めておくと役に立ちます。
一人ひとりが物語の集合体であり、 経験 時間をかけて学んだ状況と知識の蓄積。そして、幼少期は外部からの影響を最も受けやすい時期の一つです。私たちは、周囲の世界を吸収するスポンジのように生まれてきます。したがって、私たちの行動や人生観の多くは、人生の最初の数年間に形成されます。それはすべてに影響を与えます。
このため、次の事実を考慮することが重要です。 ほとんどの場合、私たちはそれぞれ可能な限り最善の方法で行動します 彼が知っている唯一の方法で。もしかしたらそれが正しいものではないかもしれませんし、適切なものではないかもしれませんが、荷物の重さを考慮すると、それがその時点で最善と考えられる選択肢です。そして私たちと同じように、両親、友人、パートナーも同様です。ルイーズ・ヘイの別の文章は、この考えをよく反映しています。
あなたのお母さんやお父さんが自分自身を愛する方法を知らなかったら、確かにあなたに教えることはできません。彼らは入手可能な情報を使って最善を尽くしました。
それはまた、私たち自身の結果について考えるよう促します。 心の傷 他の人でも。親が見捨てられたり拒絶されたりしやすかったり、自己愛がなかったり、何らかの方法で感情をコントロールする方法を知らなかったりすると、これらすべてが特に幼少期に私たちに影響を与えるでしょう。彼らの傷は彼らの存在全体に浸透し、彼らを背負い、彼らの行動や感情に影響を与えます。
おそらく子供の頃は理解できなかったかもしれませんが、後に認知能力が発達するにつれて、私たちの多くは自分の傷の重さとそれが私たちにどのような影響を与えたかに気づきました。彼らが下した決定の多くは意識的ではなく、多くの場合、彼らは私たちの利益よりも私たちの利益を優先することで最善を尽くして行動し、私たちをますます驚かせる寛大さを発揮しました。
人生のエンジンとしての愛
愛は素晴らしい奇跡の治療法です。自分自身を愛することは、私たちの人生に奇跡をもたらします。
ルイーズ・ヘイにとって、自己愛の発見は、その前と後を意味しました。 愛し合う前は、私たちはお互いを軽蔑し、虐待し、すべてを責め合いました。彼女は彼の敵だった。愛することに目を開いてからは、すべてが違う色になりました。彼は自分自身を尊重し、自分を大切にし、当然のこととして自分自身を評価し始め、その瞬間からすべてが変わりました。
あなたが誰であるか、そしてあなたが何であるかを愛してください
愛は人生の原動力です。ルイーズ・ヘイが言うように、それは奇跡の治療法であり、それが私たちの生活に入ると、途中で遭遇するすべてのものを変えます。私たちがお互いを愛するとき、私たちは自分自身を変え、再構築する力、そして何よりも壊れた部分を癒す力を持っています。愛に対して自分を閉ざしてしまうと、それに囚われやすくなる 苦しみ 不幸と停滞から。
私たちが考えるものを創造する
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これも、毎日心に留めておきたいルイーズ・ヘイのフレーズです。私たちが信じているものを創造します。 私たちが選択する視点が私たちの日常生活を決定します 。そして私たちの考えはこれに大きな影響を与えます。私たちの信念の質が、私たちに力を与えたり、力を与えなかったりします。だからこそ、自分の考えを大事にすることが非常に重要なのです。それらは私たちの生活を変え、私たちがどのように感じるかを決定する力を持っています。
ルイーズ・ヘイのフレーズは、そのフレーズが伝えるメッセージと人々にとって貴重な遺産です。 感情 彼らが覚醒するということ。彼らのおかげで、彼は愛と許しが支配する別の視点から世界を知るよう私たちを誘ってくれます。反省して成長する必要があるときに頼れる言葉。
