ナルシストな家族: 感情的苦痛の工場

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ナルシストな家族はまさにクモの巣だ。彼らの中で、メンバーの一部、特に子供たちは感情的な苦しみの糸に閉じ込められています。

このような力関係の中で、自分のニーズを何よりも優先する誰かが常に存在し、それによって絶対的な権力を築き上げます。多くの場合、この権力は単一の目的、つまりあらゆるレベルで養われ、認められ、承認されるという目的のためにボイコットし、操作するのに役立ちます。

このような特徴を持つ機能不全の環境で育った人たちは、ある現実について同意することが多い。それは、外面では誰もが私の家族は完璧だと思っていたが、内面では地獄に生きていたということだ。このような状況から抜け出すのは簡単ではありませんが、 制約 ナルシシストな家族には多くの共通点があると言えます。



主な特徴は、間違いなく、これらの有毒で何よりも病的な家の中で発達する特定の暗黙のルールの存在です。それらは個人を中心に展開し、家族の残りの者がいかなる権利や承認を受けることも禁止する規則です。 したがって、親と感情的にアクセスできない子供たちが無視されたり、虐待を受けたりするのはよくあることです。 乱用 そして一定です。

一方で、そのような 力関係は通常、家系図の枝の中で静かに保たれます 。子供がすでに成人し、ようやくこの屈辱的な環境から離れることができるようになったとき、父親か母親、またはその両方が、この絆を敢えて断ち切ったために自分たちを捨てた愚息だと評するのが一般的です。

ナルシシストな家族に住んでいる、または住んでいた子供にとって、受けた虐待、感情の欠如、心理的負担を証明するのは簡単ではありません。他人から見れば完璧な家族だったのに…。

ナルシストな家族とスケープゴート

サラは 20 歳で、心理学を勉強しています。彼はもう 1 年間両親と一緒に住んでいませんでしたが、現在、遠隔地から自分の生活とその内部の断片を再構築して、困難を克服しようとしています。 過去 そして前に進みます。 彼女の傷は、彼女が育ったナルシストな家族、そして力のゲームが始まり、両親が共有した場所に焦点を当てています .

父親は人格障害を患っていた。彼は今、勉強したおかげでこのことを知っています。しかし、それは機能的なツールになってしまったので、専門家に助けを求めるべきだとあえて彼にアドバイスする人は誰もいませんでした。理由?彼の母親は、当事者であると同時に被害者でもあり、夫のそれぞれのニーズに屈し、決して制限を設けることができなかった人でした。

一方、サラはナルシストな親のスケープゴートであり、投影スクリーンでした。 彼のフラストレーション、失敗、怒りの受け皿​​。一方、彼女の姉は黄金の子供、つまりナルシストが自分のイメージを形作るために使用する人物でした。そして何らかの理由で彼は彼女が装備されていると思った才能サラよりも良い。この状況はサラに大きな影響を与え、彼女は自分に何か欠陥があると考えるようになりました。

また、ナルシストな家族の中でスケープゴートが最悪の役割を果たしているとしても、黄金の子供はそれより良い立場にあるわけではない、とも言わなければなりません。その人に対して非常に高い期待が寄せられているため、この場合でも苦しみは保証以上にあります。

ナルシストな家族に共通する力関係

これらの環境から抜け出すのは簡単ではないと推測できる状況を概説します 。それは、子どもたちの中で成長するということは、子どもたちの心に重大な影響を与える多くのパターンや破壊的なレトリックを吸収してきたことを意味するからではありません。以下では、これらのダイナミクスの一部を明らかにします。

    あなたの家族は、何が起こっているかを外の世界に話さないのが最善です。ナルシストな家族は自分たちのイメージに細心の注意を払います。最も繰り返されるメッセージの 1 つは、私たちは完璧な家族であり、何の問題もないというものです。
    親の機能不全。普通の家庭における親の目標が、子どもに安全、愛情、教育を与えて情緒的に養うことである場合、ナルシシストな家族では、子どもの義務はただ一つ、それは親に養ってもらうことだけです。
    効果的なコミュニケーションの欠如. 三角測量 。言い換えれば、情報は決して直接的なものではなく、緊張と不信感に基づいた受動的攻撃的な行動が適用されます。たとえば、サラの場合、父親からのあらゆる命令、願望、コメントは母親を通じて彼女に届き、母親は仲介者となり、サラが従うように全力を尽くします。

ナルシストな家族から抜け出す方法

マーク・トウェインは著書の中で次のように書いています。 ハックルベリー・フィン それ 私たちは家族制度によって受けた傷によって自分自身を定義してはなりません 。私たちの心の片隅には、常に楽観的で活力に満ちた自分自身の一部があり、それが私たちを絶対的な無から新しい世界へと移行させてくれるはずです。 幸せ .

この目標を達成し、ナルシストな家族に代表される荒れ果てた有害な環境から抜け出すには、次の側面を熟考するのが決して悪いことではありません。

    ナルシスト的な行動の履歴を持つ人は、通常、簡単には変わりません。しかし、たとえほとんどの人が諦めずに問題があることを認めたとしても、特別な治療法はあります。
    ナルシストな家族の態度に対して罪悪感を感じないようにしましょう。私たちは、サラが到達した地点に到達し、自分に何か問題があると思わないように、十分な認知的保護を自分自身に備える必要があります。
    あなた自身のことについて話してください 感情 ナルシストじゃダメだよ。私たちはさらに被害を受ける可能性があります。したがって、「あなたの言うことは理解できますが、私は許可しません…あなたには…する権利がないことを理解する必要があります…今からお願いします…」のようなフレーズのみを使用する必要があります。積極的に制限を設定する必要があります。
    家族や社会環境の中で味方を探す私たちを理解し、サポートしてくれる人々。
    ナルシストな家族から距離を置く。距離を置くということは、必ずしもすべての関係を断つことを意味するわけではなく、どのような状況に対処できるか、許容できるか、またはどのくらいの頻度でそれらに会うかを明確にすることを意味します。

結論として、感情の原則が歪んだ環境で生活することは健康的でも許容できるものでもありません。このような機能不全の状況にある子供たちがいる場合は、さらに健康的ではありません。おそらく大人になると、ノーと言うことも、神に尋ねるあらゆる権利があることを理解することもできないでしょう。 限界 自分たちが望むもの、必要なもの、そして許容できないものを声に出して言うことです。

したがって、この情報を念頭に置いておきましょう。

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