スティーブ・ジョブズ、アイザック・ニュートン、トーマス・エジソン、アルバート・アインシュタインのような人物は私たちに受け継がれています。 自分自身の最高のバージョンを定義し、それを現実にするために戦い、ありのままの自分に忠実であることの重要性 。このようにして、このプロセスに投資した努力は決して無駄にはなりません。
アルバート・アインシュタインは学校の模範的な生徒ではありませんでした。彼は気が散って注意を払わなかったのです。彼自身は次のように述べています。「私の成長は非常に遅く、空間と時間について疑問を持ち始めたのは大人になってからです。」
自分の最高のバージョンを定義するための鍵
自分の最高のバージョンを定義するということは、改善の道を歩み始め、そこから抜け出すために努力することを意味します コンフォートゾーン 。他人が抱くイメージから距離を置き、自分の本質を伝えるために、一度立ち止まって本当の自分について考えてみましょう。
集中して注意を向ける
まずはどんな人になりたいかという目標を持つことが大切です
ちょっとの間 自分自身に集中し、誤った信念から遠ざけるために深く反省しなければなりません。 それらを脇に置けば、人としての本質、そして本当の自分に近づくために大きな飛躍ができるでしょう。誠実であり、自己欺瞞に陥らないことが重要です。
あなたの幸せはあなただけにかかっている
お互いの話を聞いていれば あなたは、自分自身の最高のバージョンを見つけることを妨げる多くの否定的なメッセージを送っていることに気づくでしょう ：できない、能力がない、怖い、私は大丈夫だから、これは私次第ではありません。
人はまた、自分自身の原因を他人や状況に求める傾向があります。 不幸 。このようにして、彼らは完璧な言い訳を持ち、実際にはまだ行動の余地がたくさんあるにもかかわらず、幸せになるためにやっている以上のことはできないように見えます。
リスクを取ることを学ぶ
最高の自分になるということは、リスクを負い、場合によっては成功することを知って自分自身にコミットする必要があることを意味します
リスクを冒すということは、自分を取り巻く状況という快適ゾーンを離れ、既知の悪のほうが良いという考えを受け入れることも意味します 。コンフォートゾーンに留まっていては幸せな人生を送ることはできませんし、状況を変えるために何もすることはできません。
忍耐力と柔軟性を持ちましょう
自分自身の最高のバージョンを定義し、それに取り組むことは、多くの場合、簡単ではなく、快適な道でもありません。最も困難な瞬間には、大きな意志の力が必要になります。忍耐力は視覚化と集中力に基づいています。
柔軟な対応力があれば変化も可能になる 結果 同じ方向に同じ地点に向かって進み続けても変わらないマイナス 。ほとんどのプロジェクトには失敗と学習の瞬間が含まれることに留意する必要があります。時間内にそれらを特定する方法を知っていれば、困難な時期でも前に進むことができます。
自分の最高のバージョンに集中する
自分の最高のバージョンを定義したら、それを現実にするために取り組み始めましょう。使用する戦略とリソースを計画する
あなたを信じてくれる人、困ったときにいつもそばにいてくれる人にサポートを求めましょう 。やる気がなくなったときや、迷ったときに相談したいときに、欠かせないサポートとなってくれるでしょう。
最高の自分を見つける道を歩み始めたら、時々立ち止まって、目標を達成するために目標や活動を変更する必要があるかどうかを理解するために、達成した成果を測定してください。目標を達成したら自分へのご褒美も忘れずに
そして何よりも、積極的に行動を起こすことです。 あなたを動かして行動させる何かが起こったり、誰かが何かをするのを待ってはいけません 自分を幸せにしてくれるもの、なりたい自分になるために戦うエネルギーと意欲を持つことが不可欠です。
