親愛なる人生よ、私はあなたが息を切らしてしまうまであなたを生きます

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親愛なる皆さん、私はあなたを当然のことだと思い、あなたが私に提供してくれた機会を最大限に活用しなかったことをお詫びしたいと思います。今、私は自分の恐怖、恥ずかしがり屋、そして偏見を克服したので、夜明けまであなたのために踊り、あなたを愛し、あなたの言うことを聞き、息ができなくなるまでお腹が痛くなるまで笑わせることを約束します。この喜びは分かち合う価値があるので、あなたと私はお互いを理解しているからです。

人生のある時点でこれらの言葉を口にすることは、私たちを深い変化の段階、またはよりスピリチュアルな人々が言うように、真の目覚めに直面させる可能性があります。それにもかかわらず 私たちは、自分自身とのこの非常に要求の厳しい協定を結ぶために、常にすべてのリソースと強みを発揮できるわけではありません。 私たちがまだ生きなければならない日々を最大限に楽しむことができるように。



人生の喜びは、常に何かをすること、愛する人、そして楽しみにしていることです。



-トーマス・チャーマーズ-

もしかしたら、息が切れるまで激しく生きるというこの目的は、あなたにとってはあまりにも享楽的すぎるように思えるかもしれません。しかし、この人生のビジョンは、多くの人類学者、社会学者、実証主義心理学者が同意する非常に単純な概念に基づいています。 私たちが実行するすべての行動は、生き残ることと成功するかどうかという 2 つの主要な動機に対応しています。 幸せになる .

存在すること、毎日目を開けること、街に出て他人と関わることは、試行錯誤と呼ばれる中断されたプロセスに反応する人生の側面であり、そこから私たちが熱望するもの、つまり安定、内なる静けさ、幸福、そして最終的には…幸福を手に入れるために少しずつ学ぶことができます。 ただし、この目標を達成するには、このレシピに要素、つまり情熱を追加する必要があります。

情熱を持って生きた人生、それが秘訣です。

の 人間性心理学 心理学研究において最も重要かつ有用な思考の流れの 1 つであり続けます。カール・ロジャースとアブラハム・マズローのような二人の重要な人物なしにそれを理解することは不可能でしょう。初めて次のように述べたのはこれらの学者たちでした。 私たちは個人的な充足の唯一の主人です 私たちは成長と幸福のために日々努力するという使命を負っています。

それまで、フロイトの精神分析や行動心理学などの潮流では、私たちは周囲の環境に影響を与えることができない受動的な存在として描かれていました。ロジャーズ自身が私たちに教えているように、人間にとって、自分を 4 つの基本的な要素を通じて周囲を変えることができる機能的な人間として認識すること以上に重要なことはありません。 柔軟な精神性、自由の感覚、自信、そして経験に対するオープンさ。

次に、この哲学に従って、情熱の目的と呼ばれるものにさらなるポイントを追加した心理学者が数多くいます。 実際、マズローのピラミッドの頂点に位置する個人的な充実感を達成するには、基本的な要素である情熱が必要です。 この方法によってのみ、私たちの生活に重要でポジティブな影響を生み出すことができます。このようにして、私たちは逆境に立ち向かい、恐怖や心配を追い払うために、自分自身と安定した忠実な契約を結び、毎日次のことを心に留めます。 モチベーションアップ そして熱意の輝き。

情熱を持って人生を生きる人、恐れや遠慮をせずに情熱を持って人生を生きようと決心した人は、自分の行動すべてに理由があることを理解できます。彼を満足させ、楽しませ、喜びを与える目的。

今日から全身全霊で元気に生きていきます

誤解を恐れずに言うと、今日の消費社会は、幸福とはほとんどの場合自由時間や特定の製品の所有に伴う一時的でつかの間の精神状態であると私たちに納得させようとしていると言えます。素敵な車、最新世代の携帯電話、快適な家、ファッショナブルな服、有名ブランドの製品…。 しかし、これらすべては私たちに使い捨ての幸福を与えるだけであり、本当の依存症を生み出す偽りの幸福感です。

おそらくその代わりに、私たちは物事をまったく異なる、そしてより論理的な観点から見る必要があるでしょう。 私たちは、幸福が一時的またはつかの間のものである必要はないということを理解する必要があります。 私たちが望み、必要とし、永続的な幸福をもたらすことができる人生を送るためには、間違いなく私たちにとって非常に役立つ一連の側面に毎日取り組む必要があります。

一緒に考えてみることをお勧めします。

より充実した生活を実現するためのステップ

    情熱の目的。以前にもお話しましたが、毎日より幸せになり、永続的で満足のいく幸福を達成するには、次のことを特定する必要があります。 内なる情熱 私たちを定義するものは私たちを動かし、私たちのライフスタイルを形作ることができます。私たちは、私たちが達成するすべてのことは私たちに満足感を与え、私たちの価値観、アイデンティティ、個人的な利益と調和していなければならないことを理解する必要があります。 合理的思考。今日、私たちは感情と直感の領域が私たちの行動を理解する上で大きな関連性を持っていることを知っています。しかし、私たちは心に留めておかなければならないことが 1 つあります。それは、幸福を追求する際には、明確で客観的な合理的な決定を下さなければならないということです。たとえば、次のように決めます。 特定の人々から距離を置く または新しいプロジェクトに取り組むために仕事を辞めます。これらすべての決定は、論理的かつ合理的な思考によって導かれる必要がありますが、過小評価することはできず、そのためには別の次元の参加が必要になります。 勇気 . 自己規律。多くの人が信じていることに反して、人生を最大限に生きるには、一定の規律が必要です。なぜなら、例えば、より大きな長期的な利益を得るために、目先の満足を放棄する必要がある場合があるからです。
  • 同様に、幸せになる方法を知っている人は、先延ばしを避け、自分のことに時間とエネルギーを注ぎます。 個人の成長 そして自分が望むもののために最後まで戦う方法を知っています。

結論として、ご覧のとおり、より有意義で前向きな存在に向けて努力することは可能です。 多くの意志の力、規律、そしてひとつまみの勇気が必要です 。なぜなら、皆さんもよくご存知のように、私たちが心から望んでいることを達成するためには、時には重要で難しい決断を下す必要があるからです。

彼に挑戦する勇気を持たせることで、私たちが久しぶりに本当の自分になれる扉が開かれるのです。

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