自分を美しいかどうかは、さまざまな側面と関連する個人的かつ抽象的な概念です。あ ドナ 彼女は、自分が美しい体をしていて、官能的で均整がとれていると主観的に信じているとき、自分を美しいと考えます。 美しいと信じて感じることは、女性に魅力的な感情と感情的な幸福を生み出します。
定義
私たちが抱いている自分自身のイメージ 体 それは、その形と大きさの身体像を精神的に表現したものです。 美の理想に関する文化的規範は、外見と女性の自尊心の関係において重要な役割を果たしています。
美はそれを持つ人を幸せにするのではなく、美を評価できる人を幸せにする
美しいと感じるかどうかはあなた次第
と ガルニエ 4000人の女性を対象に実施された結果、 そのうち56%は自分の外見に不満を持っていた 89% が体重を減らしたいと考えており、15% が過去 5 年間に何らかの減量戦略を採用しました。
それ ファッション業界にとって理想的な寸法を持つモデルも、自分の体に不満を示しています。例えば、イリーナ・シェイクは、自分が醜く不安を感じていると告白した。
美しいと感じない女性は、自分のイメージに直面したときに受動的に感情的に対処するスタイルを身につけます。それどころか 積極的な感情的対処とは、状況をコントロールすることを目的とした行動を指します。 このスタイルは、ストレスと戦うなど、私たちの資源を動かすことを目的とした生理学的活動と関連付けられています。
最近の研究では、女性の体格指数は女性のイメージに対する認識ほどには影響を及ぼさないことが示されています。
自己認識と美しさ
現在、西洋の美しさの規範は、女性のボディイメージの原型として極端な薄さを過度に強調する傾向があります。 この美の理想は、極端であると同時に達成不可能ですが、多くの女性に受け入れられ、内面化されています。 そして彼らの自己認識に悪影響を及ぼします。
の終わり 子供時代 そして思春期は、 比較 社会的影響力 テレビやマスメディアによって売り込まれている理想的な体型を持たない女性は、自分の外見について心配したり苦しんだり、否定的な自己認識を形成したりするリスクが高くなります。
女性の否定的な自己認識は、自分のイメージへの対処法に影響を与えます。
外見的な美しさに加えて、内面的な美しさもあります。 人は内面の心理的特性により、より魅力的に見え、より魅力的に感じられることがあります。 調和、優雅さ、優しさ、 知能 人柄と親しみやすさ。したがって、結論として、自己効力感を認識すると、私たちはより美しく感じられるようになります。
